Welkom bij deze ‘body-based spiritual practice’. De 100ste dansavond in Diest, waarin je jouw innerlijk landschap kunt exploreren en tot expressie brengen, met ondersteuning van inspirerende muziek en mijn uitnodigende begeleiding.
Vanavond is het thema 'Celebration'.
Je wordt uitgenodigd om te vieren wat jij te vieren hebt. Waar kun jij (jezelf) dankbaar voor zijn? Wat wil jij eren, appreciëren, of vieren? Luister naar wat je dansende lichaam je vertelt en geef er vorm en beweging aan op de dansvloer (first dance, then think).
De dansvloer is een brave space (veilige ruimte) om de natuurlijke intelligentie en bewegingen van je eigen lijf in te volgen. Je wordt uitgenodigd om steeds je aandacht en identiteit te verruimen van ’only your thinking mind’ naar je hele fysieke, mentale en emotionele bewustzijn.
Laat het ritme en de melodie van de muziek je dans inspireren en op nieuwe manieren door je heen bewegen. Omarm, laat los, beweeg, geef permissie en expressie aan elk stukje van het verhaal dat je lichaam vertelt.
‘Movement Medicine’ is een danspraktijk die de dynamische vrijheid en het plezier van dansen combineert met oefeningen, waarin o.a. kennis uit de systemische-, gestalt-, trauma therapie en sjamanisme verweven zit.
Deze oefeningen ondersteunen je om jouw contact met jezelf, je creativiteit en je integriteit te verdiepen. Ze verbinden je terug met de wijsheid van jouw hart, de blijdschap van weten wie je bent en de voldoening van jouw unieke bijdrage aan het leven.
Alles wat je op de dansvloer ontdekt, leert en ervaart kun je ook inzetten in je werk, je relaties en de wereld om je heen.
De open dansavonden worden begeleid door Angela Boeringa, Movement Medicine teacher, sinds 2022.
"Mijn relatie met de danser in mezelf begon in 2009. Dansen geeft mij connectie met mijn lichaam, vrijheid van expressie en ademruimte. Er is een enorm potentieel om mezelf te leren kennen via de dans en daarmee de kwaliteit van mijn dagelijks leven te verhogen. De dans ondersteunt mij in het helen van mijn innerlijk leven en daarmee verandert ook mijn 'uiterlijk leven'. Het is een grote passie."
Bijdrage: 25 euro gepast, of vooraf overschrijven (www.re-ligare.be) Verminderd tarief is mogelijk.
Inschrijven:
aW5mbyB8IHJlLWxpZ2FyZSAhIGJl of last minute: 0477-505954
Meebrengen: duurzaam flesje water, beker, gemakkelijke kleding, iets bio-lekkers om te delen na de dans, deze avond.
Ingang van de Clarissazaal: tegenover de achterkant van de witte kerk in het Begijnhof.
Parkeren: op de ring tegenover het terras van Gasthof 1618 (wandel langs het terras naar de zaal), of aan het gemeentelijk zwembad.
Voor meer informatie over Movement Medicine in Diest en Hasselt, zie de dansagenda op: www.re-ligare.be
ENJOY (Y)OUR WONDERFUL DANCING BODY!
You may also like the following events from Dance Medicine:
